En collaboration avec une ONG local, EXIS vous propose un séjour de volontariat et d’échange culturel au Népal.

Une chance unique de découvrir ce pays, sa culture et sa population, tout en faisant un travail de bénévolat.

Cette possibilité s’adresse aux personnes, âgés de plus de 18 ans, munis de flexibilité, maturité, initiative et dynamisme.

Le pays
Le nom « Népal » dériverait du sanskrit nipalaya qui signifie « au pied des montagnes ». La royauté du Népal est en effet un petit pays fascinant de 147.181 km², situé dans les Himalayas, bordé au nord par la République Populaire de Chine, région autonome du Tibet, et au sud par l'Inde. L'altitude varie de 60 mètres dans le Teraï jusqu'à 8 848 mètres avec l'Everest.

Sa capitale est Katmandou, la langue officielle est le Nepali et la monnaie est la roupie népalaise. En outre ses montagnes Le Népal dispose d’une flore et d’une faune riche. On y trouve entre autres tigres, léopards, ours, éléphants, etc. Et grâce à son altitude élevée, le climat varie de subtropical dans la zone du Teraï au sud, tempéré dans la région centrale de montagnes basses et collines, froid et sec dans la région des montagnes hautes de l'Himalaya.

La population
Si l'ethnie majoritaire de ce pays est de langue indo-aryenne, jusqu'au dix-huitième sous la dynastie des Malla, c'est une ethnie tibéto-birmane, les newar qui dirigeaient le pays; le néware est toujours parlé dans la vallée de Katmandou.

La majorité des Népalais vivant dans la vallée de Katmandou, la densité de population est plus importante dans ces zones. En 2004, l'espérance de vie était de 59 ans et la mortalité infantile s'élevait à 69 pour 1000.

La religion officielle est l'hindouisme, environ 80,6% de la population pratique cette religion. Une grande importance est donnée aux dieux dans tout le pays et on peut en trouver partout. Il y a un dieu pour toutes choses. Entre temples et autels, la religion est omniprésente dans les rues ou dans les campagnes du Népal. Le bouddhisme, la deuxième religion la plus pratiquée concerne 11% de la population et est surtout présent dans les régions montagneuses du pays.

La langue officielle est le Népali, mais il existe jusqu’à 36 autres langages parlés dans différentes régions. La population éduquée à Katmandou parle et comprend l’anglais, mais ne vous attendez pas à ce que la population plus âgée ou ceux habitant la campagne puissent communiquer en anglais.

Derrière les apparences
C’est un des pays les plus pauvres, avec un très haut taux de chômage. 80% de la population n’a pas de revenu stable. 90% de la population doit vivre de l’agriculture et jusqu’aujourd’hui ¾ de la population est analphabète.
Même si la scolarité est obligatoire jusqu’à l’age de 12 ans, une grande partie des enfants ne viennent pas à l’école, car les parents ont besoin de leur aide dans les champs ou bien parce que l’école est trop éloignée.
Même si seulement 12% de la population habite dans les villes, l’attraction des villes a pour cause une augmentation importante de la pauvreté.
C’est pourquoi il y a un grand nombre de mendiants et enfants sans maisons dans les rues de Katmandou et autres grandes villes.
Le tourisme est en croissance et est une source économique importante du pays. Avec bien sur une conséquence néfaste sur l’environnement, le Népal étant dépourvu de moyens pour combattre l’érosion et la pollution. En outre le pays s’est battu avec de sérieux problèmes politiques.

En octobre 2002, le roi dissout le gouvernement, incapable de maîtriser l'état insurrectionnel dans lequel se trouve le pays. Il s'arroge les pleins pouvoirs sans fixer de date pour de nouvelles élections, puis instaure l'état d'urgence le 1er Février 2005. Face à ce coup de force, les partis d'opposition déclenchent le 6 avril 2006, une grève générale illimitée destinée à faire plier le souverain, réclamant notamment la convocation d'une assemblée constituante. Le 24 avril 2006, face à la pression de la rue, le roi accepte finalement de reformer l'assemblée dissoute de 2002 et nomme Premier Ministre, Girija Prasad Koirala, qui annonce lors de son investiture devant les parlementaires (et avec l'accord unanime des partis d'opposition), son intention de convoquer une assemblée constituante destinée à sceller le sort de la monarchie.

Les programmes
Deux possibilités de séjours sont présentées, Programme A ou B, permettant un échange culturel. Ces 2 programmes débutent par  

1^ère semaine Stage préparatoire avec cours de Népali et apprentissage de la culture du pays.

2^ème semaine Séjour dans une famille d’accueil népalienne dans la région de Chitwan ou vous testerez vos connaissances de la culture et de la langue.

Les semaines suivantes sont consacrées au volontariat dans le projet que vous aurez choisi.

Pendant ou après la période de volontariat, vous participerez à une excursion de 6 jours dans les montagnes de l’Himalaya, suivant la célèbre route Anna Purna. Il y aura une excursion dans le parc national de Chitwan.

Programme A comprend:

• 1 semaine de stage préparatoire.
• Une journée d’excursion dans la vallée de Katmandou.
• White water rafting sur le fleuve de Trishu (Au mois de juillet et Août cependant, le fleuve déborde souvent, empêchant le rafting).
• Danse culturelle.
• 1 semaine de séjour à la campagne.
• 1 journée de randonnées.
• Visite d’un centre de réhabilitation d’éléphants et Promenade au dos d’éléphants.
• Volontariat et 3 journées d’excursions dans le parc de Chitwan.
• 1 semaine de Anna Purna trekking.

Programme B comprend:

• 1 semaine de stage préparatoire.
• Une journée d’excursion dans la vallée de Katmandou.
• Danse culturelle.
• Une semaine de séjours à la campagne.
• Une journée de randonnées.
• Volontariat et 1 journée d’excursion dans le parc national de Chitwan.

Notez que des changements dans le déroulement du programme peuvent arriver.

Les dates

Le volontariat s’organise toute l’année. La durée est de 4 à 12 semaines, selon vos désirs.

La semaine d’introduction à la langue et culture du pays, s’organise chaque 1er et 3ème lundi du mois.

Le trekking s’organise chaque dernière semaine du mois, et l’excursion dans le parc national de Chitwan, se déroulera pendant votre période de volontariat.

Pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps, il y a une possibilité de participer à un programme d’été au mois de juillet. 

1. Le stage préparatoire

Le stage commence avec une introduction au volontariat, un hébergement en famille, le climat, les conditions de vie à la campagne et toute autre information nécessaire. Vous apprendrez les premières phrases en Nepali à fin que vous sachiez respecter les codes culturels de politesse. Vous suivrez des cours sur la culture unique et les religions du pays. Voici un emploi du temps pour la 1ère semaine :

Cours de langue
L’enseignement du Népali se déroule dans le bureau à Katmandu ou selon le nombre de participants à l’hôtel. Il y a aura 4 à 5 heures de cours par jour. Pendant votre temps libre, vous pourrez découvrir la ville de Katmandou.

Conférences
Pendant le stage, vous suivrez des conférences sur la religion, la culture, la politique et la géographie. Tout ceci pour augmenter votre connaissance et compréhension du pays et de la population.

2. Deuxième semaine

3. Les missions de volontariat

Le volontariat de 4 à 12 semaines.
Apres les deux semaines préparatoires, vous commencerez le volontariat.
Vous serez hébergé en famille d’accueil près du projet ou de l’institution.

Les missions

Enseignement de l’anglais
Les participants enseignent les bases de l’anglais aux enfants de 7 à 13 ans. D’autres tâches telles que organiser des jeux, des activités créatives et scolaires avec les enfants vous seront demandées. Pendant les mois d’hiver, les écoles sont fermées dans la région de Katmandu. Dans la province de Chitwan par contre les écoles ferment pendant l’été. Le lieu de travail des volontaires dépend par conséquent de la saison.

Jardins botaniques
Des jardins botaniques ont été ouverts dans plusieurs villages de la région de Chitwan afin de préserver certaines plantes et de promouvoir des programmes de protection de la nature.
Les tâches des volontaires seront d’arroser, de désherber et d’aider par toutes autres tâches courantes.

Orphelinat
La tâche principale des volontaires est d’enseigner l’anglais, mais vous devriez également vous attendre a toutes autres tâches journalières telles que aider à faire le ménage, nourrir les enfants, les laver et les habiller.

Voir aussi les commentaires des volontaires à la fin du texte.

 

4. Le tour des Annapurna (seulement Programme A)

Le tour des Annapurna 7 jours de randonnée

5. Chitwan (Seulement programme A)

3 jours d'excursions au parc National de Chitwan
Pendant votre séjour une visite de 2 jours (deux nuits) au parc national de Chitwan sera organisée.

Pendant le période de volontariat, tous les volontaires seront hébergés dans des familles locales, habituées à recevoir des étrangers. Ne vous attendez pas au luxe, mais vous aurez votre chambre et serez considéré comme un membre de la famille. Par contre la famille s’attend à ce que vous suiviez les règles de la maison, et que vous respectiez les us et coutumes locales. Presque toutes les maisons ont l’électricité, et au moins un membre de la famille peut communiquer en anglais. Vous recevrez trois repas par jour qui est constituée en majorité de riz et légumes.

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

2008 Prix en Euros. Durée du séjour, inclusif les semaines préparatoires.

Inclus dans les prix

• Accueil a l’aéroport de Katmandou et transfert vers l’hôtel.
• Cours de langue et culture et matériel éducatif.
• Excursions comme décrits.
• Transport vers le lieu de travail.
• Hébergement et tous les repas pendant toute la durée de votre séjour.
• Hébergement en hôtel pendant la première semaine, chez une famille d’accueil pendant le reste du séjour. Pendant les excursions campements ou chambre à plusieurs personnes.
• Programme A: Le tour des Annapurna.
• Manuel en anglais dès inscription.
• Certificat de participation.
• 24/7 accès au coordinateur en cas d’urgence.
  

Non inclus dans les prix

• Les frais de visa.
• Les frais d’assurance.
• Les frais du voyage Europe Népal aller retour.
• Argent de poche.
• Les billets d’entrée pendant les excursions.
• Les éventuelles frais de transport de l’hébergement au travail (coût $3-$4/jour).
• Les éventuels cadeaux aux familles d’accueil.
• Frais de téléphone, laverie.
• Les éventuels frais de visa ou extensions de visa.
• Les frais de repas et hébergement supplémentaire, en cas d’arrivée avant début du programme ($20/jour à l’hôtel).
• Taxe d’aéroport (coût $25)

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

Pendant le mois de juillet il est possible de participer à un programme de 4 semaines seulement, combinant volontariat dans un orphelinat ou école, et tourisme.

Les victimes de la pauvreté au Népal concernent surtout les enfants. C’est pourquoi plus de 1000 enfants partent à Katmandou pour trouver du travail et pour y découvrir une pauvreté encore plus importante qu’à la campagne. Il y a des enfants qui travaillent 14 heures par jour dans des usines, hôtels ou restaurants.

Les tâches des volontaires à l’orphelinat seront surtout l’enseignement de l’anglais, mais aussi des matières créatives, l’organisation de jeux, préparation des repas, aide aux travaux administratives et nettoyage.

Votre temps et vos efforts donneront une expérience positive aux les enfants, et surtout un espoir pour un meilleur avenir.

Programme: 4 semaines du 1^er au 30 juillet

• 1 semaine de stage préparatoire avec cours de langue et apprentissage de la culture du pays.
• 2 semaines de volontariat.
• Visite au parc national de Chitwan.
• Le tour des Annapurna pendant 7 jours.

Hébergement
Pendant le période de volontariat, tous les volontaires seront hébergés dans des familles locales, habituées à recevoir des étrangers. Ne vous attendez pas au luxe, mais vous aurez votre chambre et serez considéré comme un membre de la famille. Par contre la famille s’attend à ce que vous suiviez les règles de la maison, et que vous respectiez les us et coutumes locales. Presque toutes les maisons ont l’électricité, et au moins un membre de la famille peut communiquer en anglais. Vous recevrez trois repas par jour qui est constituée en majorité de riz et légumes. 

Qualités requises

• Age minimum 18 ans.
• Connaissances de l’anglais pour pouvoir communiquer.

2008 Prix en Euros (programme d'été)

Prix en Euros: 1.186 € (4 semaines)

Inclus dans le prix

• Accueil à l’aéroport de Katmandou et transfert vers l’hôtel.
• Cours de langue et culture et matériel éducatif.
• Excursions.
• Transport vers le lieu de travail .
• Hébergement et tous les repas pendant toute la durée de votre séjour.
• Hébergement en hôtel pendant la première semaine, en famille d’accueil le reste du séjour. Pendant les excursions campements ou chambre a plusieurs personnes.
• Le tour des Annapurna.
• Manuel en anglais dès inscription.
  

Non inclus dans le prix

• Les frais de visa.
• Les frais d’assurance.
• Les frais du voyage Europe Népal aller retour.
• Argent de poche.
• Les billets d’entrée pendant les excursions.
• Les éventuelles frais de transport de l’hébergement au travail (coût $3-$4/jour).
• Les éventuels cadeaux aux familles d’accueil.
• Frais de téléphone, laverie.
• Les éventuels frais de visa ou extensions de visa.
• Les frais de repas et h’ébergement supplémentaire, en cas d’arrivée avant début du programme ($20/jour à l’hôtel).
• Taxe d’aéroport (coût $25).
  

Liens

• www.welcomenepal.com
• www.info-nepal.com
• www.nepaltravelinfo.com

Fiche d'inscription Le Népal
Fiche d'inscription, ICI

Le Népal de A - Z

A lire, voir, écouter
Népal, Guides bleus Evasion. Hachette.
Népal, Guide du routard. Hachette.
Le Grand Guide du Népal, Bibliothèque du Voyageur. Gallimard.
Trekking au Népal, A. d'Abumdo. Olizane.
Livres : "Au coeur des Himalayas : le Népal", Alexandra David-Neel. Pygmalion.
"Himalaya, continent secret", Michel Peissel. Flammarion.
"La Fleur bleue du jacaranda", Parijat. Roman traduit du népali. Stock.
"Le Léopard des neiges", P. Matthiessen. Gallimard. "L'Imaginaire".
"Le royaume Interdit" Michel Peissel.
Récit d'une expédition au Dolpo.
Films : "Little Buddha", de Bernardo Bertolucci.
"Himalaya, l'enfance d'un chef", de Eric Valli. Tourné au Dolpo.
Musiques : Sur place, vous pouvez vous procurer les CD ou cassettes du célèbre groupe népalais Sur Sudha, en vente partout dans la vallée de Katmandou ("Melodies of Népal", "Festivals of Népal"...)


Assurance
Une assurance accident, rapatriement, perte de bagages, annulation vous sera proposée lors de l'achat de votre billet d'avion. Vérifiez si les frais de secours en montagne sont compris occasionnés lors d'un trek. Sinon renseignez-vous auprès de votre assurance.
Apportez votre carte d'assurance personnelle, le n° où vous pouvez joindre votre organisme assureur, ces informations sont généralement demandées par les agences sérieuses de Trekking.


Dans la rue
Attention aux pickpockets dans les regroupements de foule (cérémonie, fêtes, dans les transports en commun) sinon pas de problème particulier. Évitez notamment de placer vos bagages sur le toit d'un bus local.
Méfiez-vous des dealers qui sévissent surtout dans le quartier deThamel, à Katmandou, en proposant leurs stupéfiants aux touristes. La consommation de drogues est interdite, et les dénonciations des mêmes dealers sont courantes....


Décalage horaire
Le Népal est en avance de 4 h 45 en hiver et de 3 h 45 en été vol de 9 heures environ. Katmandu est situé à 7 300 km environ de Paris.


Electricité
220 V. Les coupures sont fréquentes (une lampe de poche et des piles de rechange). Une grande partie du pays ne possède pas encore l'électricité.


Formalités
Pour les ressortissants français, un passeport valide encore 6 mois au moins et un visa est obligatoire. Le visa est délivré par l'ambassade du Népal à Paris ou par le consulat à Toulouse, coûte 40 euros (260 FF). Vous devriez demander un visa de touriste :
Ambassade du Népal
45 bis, rue des Acacias, 75017 Paris. Tél.: 01 46 22 48 67.
Consulat du Népal
7 bis, allée des Soupirs, BP 296, 31005 Toulouse.
Tél.: 05 61 32 91 22. Délivre des visas par correspondance.


Infos aéroport
L'aéroport international de Katmandou Tribhuvan est à 10 km du centre-ville. ATTENTION, n'oubliez pas pour le retour la taxe d'aéroport à ce jour 1100 roupies.


Monnaie
La monnaie népalaise est la roupie. Les cartes bancaires courantes (Carte bleue Visa et American Express) sont acceptées dans les hôtels et les restaurants touristiques. On peut retirer de l'argent au guichet de la Banque.......Il y a aussi un distributeur à Kathmandu.
On peut changer ses devises à l'aéroport, dans les banques et les bureaux de change (taux officiel publié chaque jour dans le "Rising Nepal")
Les travellers chèques sont pris à un taux supérieur. L'Euro est accepté au niveau change sans problème.
Si vous partez en trekking, munissez-vous des devises nécessaires, en petites coupures. Les banques sont ouvertes de 10 h à 16 h en hiver, jusqu’à 17 h en été. Elles sont fermées le samedi (jour de repos hebdomadaire) et souvent le dimanche.


Pharmacie de base
Aspirine, paracétamol, antidiarrhéiques, antibiotiques à large spectre (contre la diarrhée, les infections respiratoires, O.R.L. et cutanées) des gouttes pour les yeux car la pollution et la poussière irritent beaucoup et sirop pour la gorge, vous trouverez aussi du miel excellent localement qui aide pour la gorge. Des pansements adhésifs, un désinfectant, une protection solaire pour les lèvres pour les treks et pour la peau et un lait après soleil.


Renseignements avant le départ
Pour tout renseignement complémentaire, contactez l'institut pasteur tel :
01 40 61 38 00 ou l'assistance publique voyages au 01 45 85 90 21.


Santé
Le Népal ne jouit pas d'une belle réputation pour son hygiène et son eau : buvez de l'eau en bouteille capsulée, ne buvez pas l'eau dans les chambres d'hôtel et rincez-vous les dents avec de l'eau en bouteille, lavez-vous souvent les mains. Ne mettez pas de glaçons dans votre verre, pelez votre fruit vous-même et évitez de manger des légumes crus.


Savoir vivre
Il y a des choses déconcertantes ou embarrassantes pour les Népalais : il est préférable d'être habillé décemment. Les tenues de plage ne sont pas appropriées. Ne vous formalisez pas du refus de certaines népalaises à serrer la main Il est préférable de joindre les mains comme une prière et de dire "namasté". Les démonstrations d'affection entre un homme et une femme en public sont très mal vues. Il y aura condamnation pour l'usage de drogue ou son trafic.
Dans les maisons traditionnelles, il arrive que l'on n'utilise pas d'assiettes, couteaux, fourchettes ni cuillères. Les népalais utilisent leur main droite pour manger de la nourriture ou ustensile touché par quelqu'un, par son couteau ou cuillère déjà utilisé, ou par sa salive, est considéré comme "jutho" , ce qui signifie "contaminé".


Téléphone
Pour appeler le Népal depuis la France : composez le 00 + 977 + indicatif de la ville (Katmandou : 01) + numéro du correspondant. Pour appeler la France depuis le Népal : composez le 00 + 33 + numéro du correspondant (sans le 0).


Vaccins
Il n'y a aucun vaccin obligatoire pour rentrer au Népal. Les vaccins courants comme le tétanos, la diphtérie, la polio, l'hépatite A sont recommandées. La vaccination antirabique avant morsure n'est pas efficace car il faut identifier l'animal pour la vaccination. Mais permet néanmoins un délai supplémentaire pour se faire vacciner. Et en urgence partez à Katmandou, un hôpital est spécialisé pour vacciner les personnes mordus, suivez les recommandations données lors de la première visite.

Devise étrangère
La monnaie du pays s'appelle Rupies. Cette monnaie n’est pas disponible en Europe. Il est conseille de voyager avec une carte bancaire Visa.


Permis de travail
Vous n’aurez pas besoin d’un permis de travail. Le bénévolat est considéré comme un échange culturel.


Sécurité
La pauvreté entraîne toujours une certaine criminalité. Portez vos objets de valeur toujours près du corps et faites attention à vos affaires.

Vaccins
Veuillez vous informer près de votre médecin traitant ou compagnie d'assurances sur les vaccins.

Un montant
Un montant de 200 euros doit être joint à votre dossier d’inscription. Le reste à payer doit l’être au moins 6 semaines avant la date de départ prévue. Si vous vous inscrivez pour un départ dans les 6 semaines, le montant total doit être payé à l’inscription.

Annulation
Si vous annulez votre inscription avant d’avoir reçu les détails de votre logement, vous serez remboursé de ce que vous avez déjà payé moins la somme de 200 euros correspondant aux frais administratifs.
Si vous annulez après avoir reçu l’information concernant votre logement, les sommes versées ne seront pas remboursées. Une annulation de votre part alors que vous avez commencé le programme au Viêtnam ne donne droit à aucun remboursement.

Prix
Tous les prix sont en Euros.

Modification des tarifs
Exis se réserve le droit d’ajuster ses tarifs si les évolutions dans le cours des devises en jeu devenaient trop importantes.