Tilmelding Nepal
Tilmeldingsformular finder du ved at klikke HER.

Efter mange års sponsorering af børn i Guatemala, har EXIS valgt at sponsorere et børnehjem i Nepal. Vi er meget glade for at en vore tidlige deltagere har taget initiativ til at oprette foreningen ”Balkot Kids Nepal”, se www.balkotkidsnepal.dk/index.php

EXIS har i mange år formidlet frivilligt arbejde på børnehjem i Nepal og håber, at samarbejdet med foreningen ”Balkot Kids Nepal” vil blive til gavn for børnene, sikre dem en god opvækst og bedre fremtidsudsigter.

Alle er meget velkomne til at maile spørgsmål og eventuelt få oplyst en mailadresse på en tidligere deltager. For hver fremtidig deltager i Nepal programmet, sponsorer EXIS 150 kr. til foreningen Balkot Kids Nepal.

EXIS tilbyder i samarbejde med en lokal NGO et sprog- og frivilligt arbejdsprogram i sociale institutioner. Det frivillige arbejde er en enestående mulighed for at opleve landet, kulturen og befolkningen på nærmeste hold samtidig med, at du gør et meningsfuldt arbejde til gavn for den lokale befolkning. For at deltage skal du være selvstændig og udadvendt, fyldt 18 år og have lyst til og mod på at arbejde som frivillig.

Landet
Det fascinerende kongerige Nepal i Himalaya-bjergene tiltrækker hvert år tusinder af besøgende. Verdens højeste bjerg, Mount Everest (8848 m.), befinder sig midt i dette betagende bjerglandskab. Nepal grænser i nord op til Tibet (Kina) og i syd til Indien. Hovedstaden er den gamle kongestad Kathmandu, der ligger i landets vigtigste område, Kathmandu-dalen, i 1300-1450 meters højde. Foruden det imponerende bjerglandskab har Nepal også en meget varieret flora og fauna - på grund af højdeforskellene spænder Nepal lige fra tropisk regnskov og savanne til bjergtinder dækket af evig sne. Dyrelivet er meget rigt, især i jungle- og sumpegnene; der findes bl.a. tigre, leoparder, bjørne, ulve, elefanter og det meget sjældne indiske næsehorn.

Nepal er såvel etnisk som religiøst et mangesidet og varieret land. 90 % af befolkningen tilhører hinduismen, og derudover er der et buddhistisk, muslimsk og kristent mindretal. Landets mange etniske grupper lever relativt fredeligt side om side: newar, indere, tibetanere, gurung, magar, tamang, thakali, bhotia, rai, limbu og sherpa. Det officielle sprog er nepali, men der findes op til 36 lokale sprog, der tales i forskellige egne af landet. De veluddannede i Kathmandu taler og forstår som regel engelsk, især de unge. Du skal derimod ikke regne med, at folk i landområderne eller ældre mennesker er i stand til at kommunikere på engelsk.

Bag facaden
Nepal er et meget smukt og fascinerende land, men bag facaden vokser problemerne. Det er et af verdens fattigste lande, arbejdsløsheden er meget høj, og omkring 80 % af befolkningen er uden regelmæssig indkomst. Det er et udpræget landbrugsland - ca. 90 % er beskæftiget indenfor dette område. Endnu i dag er omkring tre fjerdedele af befolkningen analfabeter. Selvom der er skolepligt indtil sjette klasse, kommer en stor del af børnene ikke i skole, da der ofte er brug for deres arbejdskraft i marken eller fordi der ganske enkelt er for lang vej til skolen. Selvom kun 12 % af befolkningen bor i byerne, har en stor migration fra land- til byområderne bevirket, at fattigdommen er steget. Der er derfor der er et stort antal tiggere, fattige og gadebørn i Kathmandus og andre store byers gader.

Turismen er i stærk vækst og bidrager i høj grad til landets indtjening. Et medfølgende problem er den tilsvarende belastning af miljøet. En stor del af den frugtbare jord er udsat for erosion på grund af skovning af store bjergområder, og luft- og vandforureningen er vanskelig at bekæmpe, idet Nepal ikke har de økonomiske ressourcer til selv at afhjælpe problemet.

Programmet
Exis tilbyder 2 programmer, der giver mulighed for kulturel udveksling, frivilligt arbejde, trekking og andre former for fritidsaktiviteter.

• Program A:
  1 uges sproglig og kulturel orientering til Nepal og det nepalesiske sprog.
• Program B:
  1 uges ophold ved en nepalesisk familie i en landsby i Chitwan-regionen, hvor du bl.a. får mulighed for at benytte dit nye kendskab til sproget og kulturen.
  I de følgende uger arbejder du som frivillig på det projekt, du har tilmeldt dig.
  Du får mulighed for at deltage i en 6-dages trekkingtur i Himalaya-bjergene, hvor du følger den berømte Annapurna-rute.
  3-dages ekskursion til Chitwan Nationalpark.

Program A

• 1 uges sprogprogram
• Ekskursion til Kathmandu-dalen (1 dag)
• Rafting
• Kulturel dans
• 1 uges landsbyophold
• 1 dag hiking
• Frivilligt arbejdsprogram
• 3 dages ekskursion til Chitwan
• 1 uges trekking-program
  

Program B

• 1 uges sprogprogram
• 1 dagsekskursion til Kathmandu-dalen
• Kulturel dans
• 1 uges landsbyophold
• Hiking (1 dag)
• Frivilligt arbejdsprogram
• 1 dags ekskursion til Chitwan Nationalpark

Datoer
Det frivillige arbejde starter året rundt og varer mellem 4 og 20 uger, alt afhængig af deltagerens ønsker. Kultur- og sprogprogrammet, der er en forløber for det frivillige arbejde, har kursusstart d. 1. og 3. mandag i hver måned. Trekking-programmet foregår sidste uge i hver måned, og ekskursionen til Chitwan Nationalpark kan foretages på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af perioden for det frivillige arbejde. Der er også mulighed for at tilmelde sig et 4 ugers sommerprogram i juli måneden.

Første del

Sprog- og kulturprogrammet starter med en kort introduktion til det frivillige arbejdsprogram, værtsfamilierne, klimaet, forholdene i landsbyerne og andre nyttige tips omkring kulturen, landet og opholdet. Det væsentligste formål med sprog- og
kulturprogrammet er at introducere deltagerne til det nepalesiske sprog og gøre dem bekendte med Nepals unikke kultur og religion. Sprog- og kulturprogrammet består af følgende aktiviteter:

Sprogtimer
Undervisningen i nepali starter den 1. og 3. mandag i hver måned på enten hovedkontoret i Kathmandu eller det lokale hotel, alt afhængig af pladsforhold. Du vil modtage undervisning i nepali 4-5 timer dagligt, der suppleres med audiovisuelle materialer. Deltagerne kan i fritiden udforske Kathmandu på egen hånd.

Kulturel udflugt til Kathmandu-dalen
Der vil blive organiseret en guidet dagsudflugt til Kathmandu-dalen, hvor du kan besøge dens vigtigste kulturelle og religiøse seværdigheder.

Gæsteforedrag
I løbet af orienteringsfasen vil deltagerne få to foredrag omkring Nepals religion, kultur, historie, politik og geografi af gæsteprofessorer og - eksperter fra området. Deltagerne vil på denne måde få mulighed for at udvide deres viden og forståelse af landet og dets indbyggere.

Anden del

Ophold ved værtsfamilie i nepalesisk landsby (7 dage).
Efter en uges sprogundervisning i Kathmandu vil deltagerne blive transporteret til en lille, etnisk landsby i Nepals bjergrige midterregion. Værtsfamilierne er omhyggeligt udvalgt for på bedst mulig vis at kunne give deltagerne et indblik i Nepals unikke kultur, natur og nepalesernes levevis.

Landsbyprogrammet er meget fascinerende, idet det giver et billede af det autentiske Nepal. Deltagerne vil under opholdet kunne praktisere deres sprogkundskaber og udnytte de tværkulturelle muligheder et ophold i en værtsfamilie giver.

Opholdet skal desuden ses som en forberedelsesfase for deltagerne, inden de starter på det frivillige arbejde. På vejen til opholdet i den nepalesiske landsby vil der blive gjort stop, så deltagerne kan nyde Trishuli-flodens muligheder for white water rafting. Du kommer til at passere smukke nepalesiske landskaber. Dette program er muligvis ikke muligt at gennemføre i juli og august måned på grund af oversvømmelse af Trishuli-floden.

White water rafting (3 timer)
White water rafting programmet er ikke til rådighed for volontører, der tilmelder sig program B.
Deltagere, der er tilmeldt program A, kan dog deltage til en merpris af $25.

Kulturel dans
I løbet af opholdet i værtsfamilien arrangerer mødregruppen i Bhorle landsby en opvisning af landsbyens lokale, etniske dans for at præsentere volontørerne for et af Bhorles kulturelle aspekter. Har man lyst kan man deltage aktivt i det kulturelle danseprogram sammen med de lokale.

Arbejde på landbrug
Landsbybeboerne benytter stadig Nepals traditionelle landbrugsmetoder, planter ris med håndkraft, høster med segl og pløjer markerne med okser som trækkraft. Ved at deltage i det frivillige arbejdsprogram kommer du til at arbejde sammen med befolkningen i en lokal landsby og derved opnå en forståelse af den nepalesiske landbefolknings virkelighed.

Hiking og landsbybesøg (1-dagstur)
Der vil blive organiseret en 1-dagstur med hiking og landsbybesøg i løbet af dit ophold i værtsfamilien. Hikingprogrammet giver deltagerne mulighed for at opleve de grønne bjerges stilhed og fred, fantastiske landskaber og forskellige aspekter af landbefolkningens liv i Nepal.

Tredje del

Frivilligt arbejde i 4-12 uger.
Efter det to uger lange sprog- og kulturprogram starter du med det frivillige arbejde. Under det frivillige arbejdsophold bliver du indlogeret ved en nepalesisk værtsfamilie i nærheden af dit arbejdssted. Ca. halvvejs i din arbejdsperiode arrangeres der en midtvejsevaluering.

Arbejdsområder

Undervisning i engelsk
Som oftest underviser deltagerne i dette program børn og unge mellem 7 og 13 år i grundlæggende engelskkundskaber. Du skal også forvente at være med til at lege og tegne med børnene og hjælpe med at organisere andre skolerelaterede aktiviteter.
I vintermånederne holder skolerne ferie i Kathmandu området. I Chitwan provinsen har skolerne til gengæld lukket om sommeren. Derfor er arbejdsstedet for frivillige afhængige af sæsonen.

Planteskoler
Der er for kort tid siden oprettet planteskoler i forskellige landsbyer i Chitwan-regionen for at støtte udbredelsen af naturbevaringsprojekter i Nepal. Deltagernes opgaver vil være at vande, luge, grave og andre aktiviteter, der udføres i en planteskole.

Børnehjem
Deltagernes opgave vil fortrinsvist være at undervise i engelsk. Derudover vil du muligvis skulle deltage i rengøringen, give børnene mad, hjælpe dem med deres personlige hygiejne og give en hjælpende hånd med andre opgaver, der skal løses på et børnehjem.

Fjerde del

Trekking på Annapurna trekking-ruten i 7 dage.
Der vil blive organiseret en guidet dagsudflugt til Kathmandu-dalen, hvor du kan besøge dens vigtigste kulturelle og religiøse seværdigheder.

Femte del

Ekskursion til Chitwan Nationalpark (3 dage og 2 nætter).
Under dit ophold i Nepal arrangeres der en 3-dages ekskursion til Chitwan Nationalpark.

Tilmelding Nepal
Tilmeldingsformular finder du ved at klikke HER.

Programpriser
Programpriser i danske kroner i 2008.
Opholdsvarighed, inklusiv sprog- og kulturprogram.

Inkluderet i prisen

• Modtagelse i lufthavn og transfer til hotel Sprogkursus og kulturprogram
• Undervisningsmaterialer
• Ekskursionsprogrammet
• Transport til det frivillige arbejdssted
• Kost og logi under hele programmet. I anden og tredje periode af programmet vil du blive indlogeret ved en nepalesisk værtsfamilie; i de resterende perioder på hotel med flersengsværelser
• Program A: Annapurna trekking og 4 dage Chitwan National park
• Program B: kun en dags eksursion til Chitwan National Park
• Håndbog om Nepal

Ikke inkluderet i prisen

• Eventuelle omkostninger i forbindelse med forlængelse af visum
• Forsikring
• Rejseudgifter tur/retur Nepal
• Eventuelle gaver til værtsfamilie
• Eventuelle transportudgifter fra indkvarteringssted til arbejdetssted
  (3 til 4 US dollar per dag)
• Vask af tøj
• Ekstra kost og logi ved tidligere ankomst (ca. 20 US dollar)

Bemærk

• I den første og sidste uge af programmet vil de lokale ledere være til stede sammen med deltagerne.
• Programmet for trekkingturen er baseret på sidste års program. Der vil muligvis blive foretaget mindre ændringer i programmet, men kernen forbliver den samme.
• I programmets første uge vil der blive serveret en alternativ menu, der består både af nepalesisk mad og mere europæisk præget mad, så deltagerne gradvist kan blive vænnet til den nepalesiske mad, der serveres under hele programperioden. Gratis drikkevarer (1 per måltid) tilbydes kun i den første uge.
• Fra den anden uge tilbydes kun nepalesisk mad, og hvis deltagerne ønsker juice, mineralvand, etc., står dette for egen regning i resten af programperioden.
• Det er forbudt at drikke alkohol i programperioden, og der må ikke ryges i undervisningstiden.
• Selvom EXIS altid bestræber sig på at levere den bedste service, også i Nepal, kan man ikke forvente europæiske standarder. Arbejdet er ikke som i Europa tilrettelagt efter ugeskemaer og lignende. For at få alt til at fungere optimalt kræves der en personlig indsats fra deltagernes side.

Inden du tager af sted
Det er en stor udfordring at bo og arbejde i et fattigt land. Det kræver mod og tilpasningsdygtighed. Især i starten kan det synes overvældende at skulle tilpasse sig helt fremmede forhold, klare sig på et nyt sprog etc. Tingene fungerer ikke, som du er vant til, folk reagerer ikke, som du ville forvente, klimaet, maden, stemningen - alt er anderledes.

I forbindelse med dit arbejde vil du dagligt blive konfronteret med en barsk, social
virkelighed og få oplevelser og erfaringer, der er meget forskellige fra turistens.
At deltage i arbejdsprogrammet kræver modenhed, fleksibilitet, selvstændighed og lyst til socialt arbejde. Samtidig giver det dig muligheden for at udføre et meningsfuldt arbejde, få unikke erfaringer og ikke at forglemme - en oplevelse for livet.

Tilmelding Nepal
Tilmeldingsformular finder du ved at klikke HER.

4 ugers sommerprogrammet i Nepal er et kombineret ferie- og arbejdsophold. Indenfor disse 4 uger kommer deltagerne til at arbejde som frivillige på et børnehjem for forældreløse børn. Fattigdommen og de sociale uroligheder rammer børnene hårdest. Derfor søger mere end tusinde børn hvert år til Kathmandu for at finde arbejde, blot for at møde en endnu større fattigdom, end den de forlod. Nogle børn arbejder 14 timer om dagen i fabrikker, på hoteller eller i restauranter.

Frivillige kommer til at hjælpe med basis engelskundervisning, kreative fag, organisering af leg, madlavning, rengøring, hjælp med administrative opgaver og undervisning i sundhed. Din indsats kan være med til at give børnene en positiv oplevelse og et håb om et et bedre liv.

4 ugers program 1.- 30. juli

• 1 uges sprog- og kulturprogram.
• 2 ugers frivilligt arbejde.
• Besøg i Chitwan Royal National Park.
• 1 uges Himalaya trekking.

Indkvartering
Under arbejdsopholdet er alle deltagere indkvarteret ved lokale værtsfamilier, som er vant til at modtage frivillige. Du skal ikke forvente luksus i Nepal, men du får dit eget værelse og bliver betragtet som en del af familien, der til gengæld forventer, at du overholder familiens regler og respekterer deres skikke og kultur. Næsten alle huse har elektricitet. Mindst et familiemedlem taler engelsk. Du får tre måltider om dagen. Hovedmåltiderne består som oftest af ris og grøntsager.

Krav

• Minimumalder: 18 år.
• Sprogkundskaber: Engelsk på samtaleniveau.
• Godt helbred i forbindelse med Himalaya trekking.

Pris sommerprogram

Pris i danske kroner 2008: for 4 uger: kr 9.120

Inkluderet i prisen

• Afhentning i lufthavn.
• Indkvartering med helpension i hostel eller værtsfamilie under arbejdsophold og tehuse under trekking.
• Transport.
• Guider og bærere.
• Officielle afgifter til staten for trekkingture.
• Sightseeing.
• Håndbog om Nepal.

Ikke inkluderet i prisen

• Eventuelle omkostninger i forbindelse med forlængelse af visum.
• Forsikring.
• Rejseudgifter tur/retur Nepal.
• Eventuelle gaver til værtsfamilie.
• Eventuelle transportudgifter fra indkvarteringssted til arbejdssted (3 til 4 US dollar per dag).
• Vask af tøj.
• Ekstra kost og logi ved tidligere ankomst (20 US dollar).

Tilmelding Nepal
Tilmeldingsformular finder du ved at klikke HER.

Anbefalet læsning

• The Kathmandu Valley af Kerry Moran.
• Mount Everest National Park: Sagarmatha Mother of the Universe af Margaret Jefferies.
• The Royal Chitwan National Park af Margaret Jefferies and Hemanta Mishra.
• Trekking in the Everest Region af Jamie McGuinness.
• Trekking in the Annapurna Region af Bryn Thomas.
• Insight Guides: Nepal af Hans Hofer.

Links

• www.welcomenepal.com
• www.info-nepal.com
• www.nepaltravelinfo.com
  

Vaccinationer
Bemærk, at du skal begynde med vaccinationerne ca. 10 dage før din afrejse. Kontakt Rigshospitalets rejseservice, din egenlæge eller den Europæiske Rejseforsikring for flere oplysninger.

Klik på linket http://www.europaeiske.dk/Default.asp?agentid=7010051 og se under ”Spørgsmål og svar”, bogstav V (for vaccinationer) for oplysninger.
Eller se på www.vaccination.dk.

www.rejse-vaccinationer.dk.
www.rejsemedicin.dk hvis du bor i Jylland.
www.rejsedoktor.dk for andre byer.

Afbestillingsforsikring
Det tilrådes at tegne en afbestillingsforsikring, der dækker det beløb, der kan kræves betalt. Afbestillingsforsikringen dækker bl.a. ved egen og nærmeste families sygdom.
Klik her: www.europaeiske.dk/

Tilmelding - depositum
Ved tilmelding opkræves et depositum på kr. 1.650. Restbeløbet indbetales 6 uger før kursusstart. Ved tilmelding senere end 6 uger før kursusstart opkræves det fulde beløb.
Efter modtagelse af dit tilmeldingsskema reserverer vi plads og sender dig en bekræftelse, håndbogen samt faktura. Senere i forløbet vil du modtage detaljerede oplysninger om arbejdssted og indkvartering.

Annullering
Annulleres tilmelding inden modtagelse af oplysninger om værtsfamilie, refunderes depositum og evt. restbeløb fratrukket kr. 825. Annulleres tilmelding efter modtagelse af værtsfamilies adresse, refunderes depositum ikke, medens restbeløbet refunderes minus 25%. Efter påbegyndt ophold vil tilbagebetaling ikke finde sted.

Rejseudgifter
Alle priser er eksklusiv rejseudgifter. Mail til info@exis.dk for et uforpligtende tilbud på flybillet.

Priser
Alle priser er opgivet i danske kroner.

Prisændringer
EXIS forbeholder sig ret til prisændringer, såfremt ændrede valutakurser eller andre omstændigheder, der ligger uden for vor kontrol, berettiger hertil.